判斷題伸展漂浮后轉(zhuǎn)為站立時(shí)應(yīng)雙手向上劃水并低頭，屈膝收打腿身體轉(zhuǎn)為垂直后，同時(shí)兩腿伸直，在池底站立。
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以下哪種不是花樣游泳的團(tuán)隊(duì)協(xié)作方式（）？
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花樣游泳的訓(xùn)練周期中，調(diào)整期的主要目的是（）。
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