血脂化驗不包括（）

運動處方無法達(dá)到預(yù)防下列哪項的效果？（）

高血壓病運動處方的運動類型選擇要以有氧代謝運動為原則。要避免在運動中做推、拉、舉之類的靜力性力量練習(xí)或憋氣練習(xí)。

下列靶心率范圍屬于中等強度有氧運動的范圍是（）。

按照體力活動強度分級表，中等強度是指（）

老年人健康體質(zhì)測試中測試?yán)夏耆讼轮α康姆椒ㄊ牵ǎ?/p>

皮褶厚度測量法是用來測量（）

女性隨著年齡增長，骨骼會變得脆弱，男性則不會隨年老出現(xiàn)這種情況。

張某，男性，35歲，BMI：24.1，請問他的肥胖程度為（）

要達(dá)到減肥的目的，初始鍛煉者運動時間要在40～60分鐘以上。