判斷題每次鍛煉前的準(zhǔn)備活動是很重要的，但活動強(qiáng)度應(yīng)該在最大強(qiáng)度的50%-60%。
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健美操運(yùn)動軸不包括下列哪項(xiàng)？（）
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下列哪項(xiàng)不屬于時尚健身操規(guī)定套路的特色？（）
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俯臥撐屬于下列哪項(xiàng)難度動作？（）
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下列哪些健美操單個動作的記寫方法及要求是正確的？（）
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培養(yǎng)和提高健美操藝術(shù)鑒賞能力的途徑有哪些？（）
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并步屬于下列哪類動作強(qiáng)度？（）
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下列哪項(xiàng)動作術(shù)語是描述動作方向的？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
下列哪些屬于健美操的特點(diǎn)？（）
題型：多項(xiàng)選擇題