判斷題正式跑步前做5-20分鐘的熱身，可以提高心率和血液循環(huán)，減少受傷的風(fēng)險(xiǎn)。
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最新試題
下列哪種動(dòng)作屬于并步類步伐（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在尋找電臺(tái)的途中如發(fā)現(xiàn)耳機(jī)中音量變?nèi)酰瑧?yīng)（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在每次鍛煉過(guò)程中，動(dòng)力拉長(zhǎng)練習(xí)一般控制在（）之間，每個(gè)練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
持80米波長(zhǎng)接收機(jī)跑動(dòng)時(shí)，持機(jī)手臂（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
啦啦操手位：（）手位，兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè)，小臂迅速收回到身體前方，兩拳頭緊緊靠近，拳心相對(duì)，小拳眼朝前。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美操運(yùn)動(dòng)可（）神經(jīng)調(diào)節(jié)過(guò)程。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
啦啦操手位中，“加油手”的英文（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
有氧耐力運(yùn)動(dòng)包括（）、游泳、登上、健美操等。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
離電臺(tái)越近，測(cè)向機(jī)的音量（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題