下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為（）

下列選項中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓(xùn)練方法是（）

有效的掌握運(yùn)球技術(shù)，應(yīng)遵循（）

大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復(fù)，但另一方面需要通過停止訓(xùn)練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間（）

針對搶籃板球時，對球反彈方向與落點(diǎn)判斷不準(zhǔn)確的常見錯誤，教學(xué)訓(xùn)練中講解應(yīng)（）

小籃球適合哪個年齡段的兒童（）

當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動過度腿抽筋的現(xiàn)象時，可以朝相反的方向活動肌肉，約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進(jìn)行活動，反復(fù)多次有利于改善癥狀。

給籃球充氣量要適量，應(yīng)按照使用說明書對籃球進(jìn)行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。

針對投籃時，持球手法不正確，五指未自然分開，手心托球的常見錯誤，教學(xué)訓(xùn)練運(yùn)用示范糾正動作，不包含（）

籃球比賽可以幫助兒童培養(yǎng)哪些態(tài)度與價值觀（）