填空題籃球比賽規(guī)則規(guī)定,在一場籃球比賽中一名隊員無論發(fā)生了侵人犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)累計達到()后,該隊員應(yīng)被取消該的比賽資格,并自動退出該場比賽。
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當出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時,可以朝相反的方向活動肌肉,約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進行活動,反復(fù)多次有利于改善癥狀。
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學習籃球可以培養(yǎng)哪方面團隊精神()
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大強度的增肌訓練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會自我修復(fù),但另一方面需要通過停止訓練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間()
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運動后吃()可補充鉀離子,防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。
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籃球在使用過程中出現(xiàn)開膠現(xiàn)象,應(yīng)該使用橡膠制品專用膠粘接,不可用其它膠水,以免損傷籃球,下列中適合用在籃球的膠水是()
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籃球運動員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量,超等長力量練習對發(fā)展耐力性力量更為有效。
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籃球?qū)m椓α控摵傻挠柧毞椒ǎǎ?/p>
題型:單項選擇題
籃球教學的示范一般包括()
題型:單項選擇題
下列哪項是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一()
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下列選項中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓練方法是()
題型:單項選擇題