A.球在前場的上空飛行;
B.球觸及前場的地面或前場隊(duì)員、裁判員的身體;
C.隊(duì)員向著前場方向運(yùn)球推進(jìn);
D.球觸及了球場中線。
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A、合法;
B、腳踢球違例;
C、帶球走違例;
D、非法運(yùn)球違例。
A、投籃;
B、運(yùn)球;
C、傳球;
D、掩護(hù)。
A、進(jìn)攻隊(duì)員不可觸球;
B、防守隊(duì)員不可觸球;
C、雙方都不可觸球;
D、雙方都可觸球。
A、界線;
B、站在界內(nèi)的裁判;
C、站在界線上的裁判;
D、站在界外的裁判。
A.上沿;
B.下沿;
C.側(cè)面;
D.背面。
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大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會自我修復(fù),但另一方面需要通過停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時(shí)間()
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當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動過度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí),可以朝相反的方向活動肌肉,約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動,反復(fù)多次有利于改善癥狀。