以下哪句武術諺語表達了腰部訓練的重要意義？（）

《太極拳論》中無極而太極的觀點，來自于（）。

以下哪項是武術馬步的標準動作要求？（）

（）年上海體育學院設立第1個武術碩士學位點，標志著武術學科的實體正式形成。

“守禮求義操仁”體現(xiàn)了武德反求武禮的內(nèi)化過程。

對抗類武術的健身作用包括（）。

表現(xiàn)腿部的柔韌性、靈活性和力量等素質(zhì)的基本功是（）。

少林連環(huán)拳完整套路中包含的步型有（）。

下列能體現(xiàn)道家文化在武術實戰(zhàn)中經(jīng)驗總結(jié)的是（）。

良好的社會適應能力，主要是指人際關系，一個人能否積極和諧地與他人相處。