單項選擇題健美操的特點(diǎn)是健身美體的實效性；鮮明的節(jié)奏感和韻律感；（）。
A.增強(qiáng)運(yùn)動系統(tǒng)的功能
B.減少脂肪沉積
C.廣泛的群眾性
D.改善新陳代謝
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1.單項選擇題藝術(shù)體操動作內(nèi)容繁多，性質(zhì)各異，根據(jù)（）的不同，可分為徒手練習(xí)和持輕器械兩種。
A.目的
B.任務(wù)
C.要求
D.練習(xí)形式
2.單項選擇題（）動作是藝術(shù)體操的主要練習(xí)形式，也是其競賽的規(guī)定內(nèi)容。
A.手
B.手持輕器械
C.轉(zhuǎn)體
D.跳躍
3.單項選擇題健美操是在音樂伴奏下運(yùn)用各種不同類型的操化動作，融（）音樂，舞蹈為一體的身體練習(xí)，既是健身美體，陶冶情操的大眾健身形式，又是競技運(yùn)動的一個項目。
A.芭蕾
B.器械
C.體操
D.武術(shù)
4.單項選擇題藝術(shù)體操是一項以自然性和韻律性為基礎(chǔ)，以（）為中心的運(yùn)動。
A.擺動
B.波浪
C.彈性
D.節(jié)奏
5.單項選擇題正規(guī)藝術(shù)體操比賽只采用繩，圈，球，棒，（）。
A.紗巾
B.旗
C.手鼓
D.帶