（）是國際上流行的一種運動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。

離電臺越近，測向機的音量（）

15世紀發(fā)明了穿弦的球拍，16世紀古式室內網球成為（）的國球。

踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。

有氧耐力運動包括（）、游泳、登上、健美操等。

以右手持80米波長無線電測向機為例，在測單向時要求面向任一響音面，拉出直立天線拇指按下單向按鈕，（）機身反復比較兩個響音面音量大小。

當進入近臺區(qū)，應遵循“（）”原則，切忌尚未到位就進行搜索，從而耽誤時間。

健美操手臂動作中：“繞環(huán)”時，兩臂或單臂以（）為軸做弧線運動。

紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。

“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。