多項(xiàng)選擇題準(zhǔn)備活動(dòng)的要求為：（）。

A、使身體發(fā)熱，微微出汗
B、使內(nèi)臟器官、肢體的活動(dòng)幅度和肌肉力量達(dá)到適宜的工作狀態(tài)
C、運(yùn)動(dòng)心率達(dá)到100－120次/分鐘
D、運(yùn)動(dòng)心率達(dá)到130－160次/分鐘


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1.多項(xiàng)選擇題傳球技術(shù)的手型，主要是以那幾個(gè)手指來(lái)負(fù)擔(dān)球的壓力（）。

A、拇指
B、食指和中指
C、無(wú)名指和小指

2.單項(xiàng)選擇題某一局比賽中A把B換下，接著誰(shuí)能把A換下（）

A、A換B
B、C換A
C、D換A
D、B換A

3.單項(xiàng)選擇題正面上手傳球時(shí)，其擊球點(diǎn)應(yīng)在臉額前上方約（）距離處。

A、一球
B、二球
C、三球
D、三球

4.單項(xiàng)選擇題規(guī)則規(guī)定，正規(guī)排球比賽成年女子的網(wǎng)高為（）？

A、200cm 
B、215cm 
C、224cm

5.單項(xiàng)選擇題裁判員兩手在胸前交叉指（）？

A、無(wú)法判斷
B、一局或一場(chǎng)比賽結(jié)束
C、交換場(chǎng)區(qū)