填空題擺臂對跑的動作不僅起()作用,而且還能加強(qiáng)()的效果。
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田徑中長跑訓(xùn)練中,間歇訓(xùn)練法的間歇時(shí)間一般為()。
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田徑中,訓(xùn)練短跑運(yùn)動員的爆發(fā)力,常用的練習(xí)方法是()。
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