單項選擇題游泳正確的呼吸方法為()
A、憋氣
B、嘴呼嘴吸
C、鼻呼嘴吸
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1.單項選擇題游泳中解除肌肉痙攣的有效方法是()
A、被動伸展痙攣的肌肉
B、主動伸展痙攣的肌肉
C、熱敷
2.單項選擇題飯后立即運動,會使參與胃腸消化的血液又重新分配,流向肌肉和骨骼,從而影響食物的消化和吸收,而且還會因胃腸的震蕩及牽扯而出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等不良癥狀,一般認(rèn)為飯后()小時左右方可進行游泳較為適宜?
A、0.5小時
B、1小時
C、1.5小時
3.單項選擇題游泳時,耳朵進水可采用下列()方法排除
A、雙腳跳動法
B、單腳跳動法
C、半蹲法
4.單項選擇題船只沉沒后,往往造成多人溺水,入水救護時應(yīng)根據(jù)()原則救護?
A、就近
B、就遠
C、小孩
5.單項選擇題人在水中停留時間過長體內(nèi)能量消耗,肌肉疲勞很容易引起()
A、昏迷
B、抽筋
C、頭痛
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花樣游泳運動員在水中的視覺感知會受到()的影響。
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