單項選擇題自我暗示訓練法是根據(jù)人類高級神經(jīng)活動的特點利用（）的作用調(diào)節(jié)選手情緒、意志、注意力等心理活動的一種方法。
A.第一信號系統(tǒng)
B.中樞系統(tǒng)
C.第二信號系統(tǒng)
D.腦電波
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1.單項選擇題念動訓練是運用（）并結合自我暗示在選手的頭腦中重復再現(xiàn)原有形象的方法。
A.刻苦訓練
B.運動表象
C.運動形象
D.雙人配合
2.單項選擇題為了使選手在重大比賽時出現(xiàn)最佳狀態(tài)根據(jù)競技狀態(tài)形成的規(guī)律把一個競賽周期可劃分為準備期、（）和過渡期。
A.磨合期
B.模擬期
C.結束期
D.競賽期
3.單項選擇題制定訓練計劃是以（）為基礎的。
A.地理因素
B.空間因素
C.時間因素
D.人為因素
4.單項選擇題在體育舞蹈訓練中（）素質(zhì)的發(fā)展水平對選手總體技能的高低有著重要的意義。
A.速度
B.力量
C.柔韌性
D.協(xié)調(diào)性
5.單項選擇題現(xiàn)代舞的舞姿特點：（）
A．松散式：嚴格的握持，有分有合
B．貼身式：嚴格的握持，互相制約
C．松散式：嚴格的握持，互相制約
D．貼身式：嚴格的握持，若即若離