是生物體調(diào)整自己以適應(yīng)環(huán)境的能力，或促使生物體更能適于生存的一個個過程。
又稱壓力原或緊張原，是指對個體的適應(yīng)能力進行挑戰(zhàn)，促進個體產(chǎn)生應(yīng)激原反應(yīng)的因素。
在生理學(xué)上，是指人體對任何加諸于他的需求所作的非特異性反應(yīng)。
系統(tǒng)是由相互作用或相互依賴的若干組成部分結(jié)合成的、具有特定功能的有機整體。
將不能接受的想法、感情和沖突，不知不覺地抑制到潛意識中去，籍以忘卻不愉快的情景
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