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單項(xiàng)選擇題頭向前彎屬于()

A．前傾
B．屈曲
C．伸展
D．內(nèi)收
E．外展

1.問答題影響睡眠的生理因素有哪些?

2.多項(xiàng)選擇題休息的條件包括()

A．充足的睡眠
B．心理上的放松
C．生理上的舒適
D．睡前大量的進(jìn)食
E．睡前喝咖啡

3.名詞解釋等長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)

指肌肉收縮而肌纖維不縮短，即可增加肌肉的張力而不改變肌肉長(zhǎng)度的運(yùn)動(dòng)。因不伴有明顯的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，故又稱為靜力運(yùn)動(dòng)。

4.多項(xiàng)選擇題生長(zhǎng)激素大量分泌發(fā)生在()

A．REM期
B．NREM第一期
C．NREM第二期
D．NREM第三期
E．NREM第四期

5.判斷題休息的方式很多，睡眠是最自然的休息方式

6.填空題肌力程度一般分為_______________級(jí)，機(jī)體的活動(dòng)功能一般分為_______________度。

7.填空題全范圍關(guān)節(jié)活動(dòng)(ROM)可分為_______________和_______________。

8.填空題肌肉鍛煉的形式有_______________和_______________兩種。

9.多項(xiàng)選擇題下列有關(guān)休息的陳述正確的為()

A．休息是指在一定時(shí)間內(nèi)相對(duì)地減少活動(dòng)
B．休息的方式很多
C．休息意味著身心感到平靜、寬慰和放松
D．休息可解除人體的疲勞，降低精神上的壓力
E．休息時(shí)腦力活動(dòng)和體力活動(dòng)都不應(yīng)參加

10.判斷題休息時(shí)腦力活動(dòng)和體力活動(dòng)都不應(yīng)參加