單項選擇題健美操手型中的“合掌”應(yīng)五指并攏（）
A.彎曲
B.放松
C.伸直
D.叉開
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1.單項選擇題熱身練習時間一般為幾分鐘（）。
A.1~3
B.3~5
C.5~8
D.8~10
2.單項選擇題完成健美操練習后，應(yīng)做一些什么活動（）
A.放松
B.劇烈
C.跑800M
D.跑100米
3.單項選擇題跳健美操時要選擇大小合適、輕松柔軟且彈性較好、通透性強什么樣的鞋（）
A.舞蹈
B.運動
C.高跟
D.休閑
4.單項選擇題在進行健美操鍛煉前應(yīng)將什么部位清潔干凈，保持皮膚的通透性（）
A.面部
B.全身
C.手臂
D.腿
5.單項選擇題健美操運動的代謝特點是熱能和各種營養(yǎng)物質(zhì)的消耗（）。
A.小
B.一般
C.大
D.中
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