單項選擇題一般青年男子的理想體脂百分比是(),女子為();只有當(dāng)體脂百分比超出此范圍時,才有必要和可能去適當(dāng)去控制飲食來減重。
A、5%~10%;10%~15%
B、10%~15%;10%~15%
C、10%~15%;20%~25%
D、15%~20%;20%~25%
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1.單項選擇題“亞健康”狀態(tài)是一種動態(tài)的,它既可能發(fā)展為第二狀態(tài)——生病,也可通過心理、生活行為方式改變和體育療法、藥物療法等回復(fù)到()。
A、正常生活狀態(tài)
B、身心平衡狀態(tài)
C、快樂狀態(tài)
D、第一狀態(tài)——健康
2.單項選擇題以下哪種不屬于閉合性軟組織損傷()。
A、擦傷
B、挫傷
C、肌肉拉傷
D、韌帶拉傷
3.單項選擇題體育活動中幫助與保護(hù)的實踐過程有助于()的形成。
A、社會優(yōu)越感
B、社會榮譽感
C、社會責(zé)任感
D、社會幸福感
4.單項選擇題一個心動周期是指()。
A、心臟每收縮一次
B、心臟每舒張一次
C、心臟每收縮和舒張一次
D、不一定
5.單項選擇題運動損傷分為開放性損傷和()。
A、封閉性損傷
B、閉合性損傷
C、半開放性損傷
D、半閉合性損傷
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梨狀肌損傷最主要的原因是著涼受風(fēng)寒。
題型:判斷題
傷后鍛煉可以防止骨質(zhì)疏松和肌肉攣縮。
題型:判斷題
電擊傷至雙上肢燒傷后的胸外心臟按壓,血壓>60mmHg 證明已經(jīng)恢復(fù),即可停止。
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頸椎病運動療法的禁忌證是急性發(fā)作期、脊髓受壓等。
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關(guān)節(jié)軟骨表層只有在掃描電子顯微鏡下才能分清的“無形層”。
題型:判斷題
腕三角軟骨盤損傷急性期應(yīng)該停訓(xùn),1周后開始手腕支撐動作練習(xí),若無反應(yīng)可加旋轉(zhuǎn)練習(xí)。
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橈骨遠(yuǎn)端骨折X線可以確診,但要注意是否有粉碎性骨折。
題型:判斷題
冷療時如果心悸、氣短、面色蒼白、四肢發(fā)冷等也應(yīng)該繼續(xù),不會有危險。
題型:判斷題
慢性損傷處理原則是改善傷部血液循環(huán),促進(jìn)組織的新陳代謝,合理安排局部負(fù)擔(dān)。
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在肘關(guān)節(jié)的特定部位注射可的松類藥物消炎、止痛是治療網(wǎng)球肘的首選治療方法。
題型:判斷題