單項選擇題抓水槽仰泳出發(fā)練習(xí)后,練習(xí)者可以通過()進一步體會并掌握騰空時正確的身體弧度和入水時抬腿的動作。
A.仰泳蹬離成V字練習(xí)
B.躍繩仰泳出發(fā)練習(xí)
C.池岸仰泳出發(fā)練習(xí)
D.抓水槽仰泳出發(fā)練習(xí)
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1.單項選擇題()幫助練習(xí)者體會和掌握在入水時,整個身體要從手的入水點穿過的要求。
A.躍桿跳水練習(xí)
B.臺上跪資出發(fā)練習(xí)
C.臺上蹲踞式出發(fā)練習(xí)
D.穿圈跳水練習(xí)
2.單項選擇題側(cè)浮劃水練習(xí),身體側(cè)臥浮于水面,上面的手臂放在體則不動,下面的手臂前伸,先向()旋轉(zhuǎn)抓水,模仿爬泳和仰泳的抓水動作,再通過旋轉(zhuǎn)使掌心向上前伸手臂,手保持在()上方的位置。
A.外下;肩
B.內(nèi)下;胸
C.內(nèi)下;肩
D.外下;頭
3.單項選擇題垂直旋轉(zhuǎn)撥水用于培養(yǎng)兩手劃水的協(xié)調(diào)配合能力,體會橫向撥水時的(),提高水感,并提高在曲線劃水時身體姿勢的控制能力。
A.身體姿勢
B.流線型
C.劃水效果
D.水流變化
4.單項選擇題下列()不屬于提高水感的訓(xùn)練手段。
A.仰泳劃水
B.內(nèi)外橫向撥水
C.垂直旋轉(zhuǎn)撥水
D.側(cè)浮劃水與爬泳抓水
5.單項選擇題反蝶泳打水練習(xí)時要求練習(xí)者練習(xí)時注意觀察自己()是否參與用力,略屈膝,從骸關(guān)節(jié)發(fā)力向上打水,而不是從膝關(guān)節(jié)發(fā)力。
A.關(guān)節(jié)
B.腹部
C.腳踝
D.胸部
最新試題
以下哪項不是花樣游泳運動員提高柔韌性的方法()?
題型:單項選擇題
花樣游泳的訓(xùn)練過程中,如何提高動作的精準(zhǔn)度()?
題型:單項選擇題
花樣游泳運動員的柔韌性訓(xùn)練包括()。
題型:單項選擇題
花樣游泳運動員的表現(xiàn)力培養(yǎng)通過()。
題型:單項選擇題
花樣游泳比賽中,對于運動員的體能分配要求()。
題型:單項選擇題
花樣游泳比賽中,團隊項目的編排重點在于()。
題型:單項選擇題
花樣游泳的集體項目中,團隊成員之間的默契主要通過()來培養(yǎng)。
題型:單項選擇題
花樣游泳運動員在水中表演時,主要依靠()來保持身體的平衡和穩(wěn)定。
題型:單項選擇題
以下哪項不是花樣游泳訓(xùn)練對運動員身體素質(zhì)的要求()?
題型:單項選擇題
花樣游泳的動作創(chuàng)新需要考慮()。
題型:單項選擇題