A、最佳技術(shù)狀態(tài)
B、最佳機(jī)能狀態(tài)
C、最佳心理狀態(tài)
D、最佳情緒狀態(tài)
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A、思想準(zhǔn)備
B、身體機(jī)能準(zhǔn)備
C、專項(xiàng)技術(shù)準(zhǔn)備
D、戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備
A、本年度訓(xùn)練任務(wù)
B、多年訓(xùn)練計(jì)劃的安排
C、上一度訓(xùn)練工作的總結(jié)
D、對下一年度訓(xùn)練過程所作出和科學(xué)規(guī)劃
A、運(yùn)動(dòng)員的現(xiàn)實(shí)狀態(tài)。
B、長期中、短期的訓(xùn)練目的、任務(wù)、目標(biāo)。
C、預(yù)定的訓(xùn)練時(shí)限。
D、發(fā)展散打競技能力各構(gòu)成因素的基本訓(xùn)練原理、訓(xùn)練規(guī)律、訓(xùn)練方法。
最新試題
鞭腿的常用輔助練習(xí)方法包括（）。
練習(xí)接鞭腿時(shí)接到對方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。
核心軀干力量不僅能夠提高散打運(yùn)動(dòng)員身體的平衡能力，而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。
講解教學(xué)法要簡明扼要，突出要點(diǎn)，邏輯性強(qiáng)，語言生動(dòng)，富有啟發(fā)性。
要快速地完成散打攻防技術(shù)，肌肉力量是基礎(chǔ)，正確掌握用力技法是關(guān)鍵，避免動(dòng)作的“（）”是根本。
反擊時(shí)注意格擋對方進(jìn)攻動(dòng)作，避免失分，進(jìn)行合理有效的格擋反擊。
進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運(yùn)動(dòng)員在比賽中更好的保持身體的平衡。
對散打“左貫拳”技術(shù)說明正確的是（）。
在做拳腿摔組合技術(shù)的時(shí)候下潛抱摔可以抱單腿也可以抱雙腿。
為加大拳法動(dòng)作力度，可以無限制的加大動(dòng)作幅度。