問(wèn)答題在散打訓(xùn)練中身體訓(xùn)練有哪些作用?
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1.多項(xiàng)選擇題高水平散打訓(xùn)練課的特征有哪些特征()?
A.高強(qiáng)度
B.高密度
C.高速度
D.大負(fù)荷量
2.單項(xiàng)選擇題散打項(xiàng)目對(duì)身體運(yùn)動(dòng)能力的要求很高,要求散打運(yùn)動(dòng)員身體訓(xùn)練的重點(diǎn),應(yīng)放在哪幾個(gè)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的訓(xùn)練發(fā)展上()?
A.力量、柔韌、速度
B.力量、速度、耐力
C.力量、柔韌、協(xié)調(diào)
D.力量、速度、靈敏
3.填空題激烈對(duì)抗的散打比賽對(duì)運(yùn)動(dòng)員()有很高的要求,而良好的競(jìng)賽心理是建立在運(yùn)動(dòng)員高度發(fā)展的()基礎(chǔ)上的。
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配合運(yùn)用階段時(shí),教師可適時(shí)進(jìn)行“喂招”和“引招”的方法,幫助學(xué)生體會(huì)動(dòng)作細(xì)節(jié)。
題型:判斷題
佯攻戰(zhàn)術(shù)的核心在于假動(dòng)作要逼真,在轉(zhuǎn)換成真實(shí)動(dòng)作的時(shí)候不能猶豫且一定要果斷。
題型:判斷題
講解教學(xué)法要簡(jiǎn)明扼要,突出要點(diǎn),邏輯性強(qiáng),語(yǔ)言生動(dòng),富有啟發(fā)性。
題型:判斷題
在散打比賽過(guò)程中,雙方相互摟抱時(shí),互打互擊,不需要暫停比賽。
題型:判斷題
進(jìn)行長(zhǎng)期的核心力量訓(xùn)練,能使運(yùn)動(dòng)員在比賽中更好的保持身體的平衡。
題型:判斷題
常用的拳法防守方法有()。
題型:多項(xiàng)選擇題
武術(shù)散打具有()、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價(jià)值。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
勾拳常用來(lái)攻擊對(duì)方的()。
題型:多項(xiàng)選擇題
練習(xí)接鞭腿時(shí)接到對(duì)方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。
題型:判斷題
當(dāng)場(chǎng)上裁判員并沒(méi)有發(fā)出“?!钡目诹睿梢赃\(yùn)用(),使對(duì)方措手不及。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題