問(wèn)答題在散打訓(xùn)練中身體訓(xùn)練有哪些作用?

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1.多項(xiàng)選擇題高水平散打訓(xùn)練課的特征有哪些特征()?

A.高強(qiáng)度
B.高密度
C.高速度
D.大負(fù)荷量