A、左腿直腿或稍屈支撐
B、右腿后蹬并提膝前送
C、展髖并以膝帶腿向前上方頂
D、屈膝緊踝,力達(dá)腳尖
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A、右腿屈膝前抬,小腿外擺伸,屈踝
B、以腳掌為力點(diǎn)
C、展髖挺膝向前踹出
D、上體保持不動(dòng)
A、身體稍左轉(zhuǎn),右腿屈膝前抬
B、繃腳背
C、以腳跟領(lǐng)先向前蹬出
D、也可送髖,力達(dá)腳跟
A、上體微右轉(zhuǎn),抬肘甩臂
B、反臂向后側(cè)橫向鞭打
C、拳眼朝上,力達(dá)拳面
D、以腰帶臂,展肘伸前臂,鞭打甩拳
A、右腳蹬地,扣膝合跨
B、身體微左轉(zhuǎn)
C、同時(shí)右拳由下向前、向上抄起
D、左手不動(dòng)
A、上體微右轉(zhuǎn)
B、同時(shí)左拳向外(約45°)、向前、向里橫摜
C、臂微屈,拳眼朝上,力達(dá)拳面
D、右拳護(hù)右腮旁
最新試題
當(dāng)我方比分絕對(duì)劣勢時(shí),且比賽時(shí)間所剩不多,可以使用哪種戰(zhàn)術(shù)扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局,反敗為勝?()
配合運(yùn)用階段時(shí),教師可適時(shí)進(jìn)行“喂招”和“引招”的方法,幫助學(xué)生體會(huì)動(dòng)作細(xì)節(jié)。
在散打比賽過程中,雙方相互摟抱時(shí),互打互擊,不需要暫停比賽。
武術(shù)散打?qū)共珦舫Uf需要“一膽二力三功夫”,貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此,要正確對(duì)待運(yùn)動(dòng)員競技能力組成要素之間“相互補(bǔ)償”的客觀現(xiàn)象,正確對(duì)待體能、技能、智能、()相互之間的辨證關(guān)系。
()朝武舉制的推行,大大促進(jìn)了武術(shù)的發(fā),練武之風(fēng)盛行。
勾拳常用來攻擊對(duì)方的()。
進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練,能使運(yùn)動(dòng)員在比賽中更好的保持身體的平衡。
練習(xí)接鞭腿時(shí)接到對(duì)方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。
在做拳腿摔組合技術(shù)的時(shí)候下潛抱摔可以抱單腿也可以抱雙腿。
強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)在運(yùn)用過程中必須要快速、兇狠、多變。