大學生的生涯規(guī)劃是一成不變、一勞永逸的。

弗洛伊德認為，無意識結構部分的本我，不能直接地接觸現實世界，為了促進個體與現實世界的交互作用，必須通過自我。

與人交流的時候看著對方的眼睛是對話的最基本禮儀。

世間純白的完美心理的人和純黑的精神疾病的人極少，大多數人的精神狀況都散落在灰色區(qū)域內。

心理健康者是指對任何事物都能愉快地接受，也沒有心理困擾。

學習前首先要對學習情境進行分析與思考、閱讀時對閱讀材料進行自我提問來檢查自己有沒有領會、理解材料的意思，使用的都是監(jiān)察策略。

當今大學生最感困惑和不適的問題不是學習，而是人際交往。

新生剛進入大學，要盡快使自己熟悉校園，熟悉老師、同學，熟悉學校的一切，同時在此過程中獲得體驗，學會思考，學會調整自己，改變自己，發(fā)展自己。

人產生負性情緒是很正常的，因為負性情緒就是生命中合情合理的部分。

大學里要學會用寬容的態(tài)度、欣賞的眼光看待同學之間的差異，處理彼此的矛盾。