給籃球充氣量要適量，應(yīng)按照使用說明書對籃球進(jìn)行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。

存在低血壓的人參與籃球運(yùn)動，容易出現(xiàn)（）等癥狀。

學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)（）

籃球教學(xué)的示范一般包括（）

有效的掌握運(yùn)球技術(shù)，應(yīng)遵循（）

大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復(fù)，但另一方面需要通過停止訓(xùn)練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間（）

在專項速度素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練中，應(yīng)多采用（），訓(xùn)練學(xué)員在比賽中的觀察和反應(yīng)能力。

下列屬于彈跳力素質(zhì)的測試方法是（）

籃球?qū)ｍ椓α控?fù)荷的訓(xùn)練方法（）

上肢力量較薄弱的籃球運(yùn)動員可以通過臥推訓(xùn)練提高。