多項選擇題制定運動處方前,首先對要進行體育鍛煉的人進行().

A.確立目標,選擇項目
B.制定鍛煉時間,確立運動強度
C.健康檢查,體力測定
D.制定訓練計劃,鍛煉方法


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1.多項選擇題血液中細胞部分包括:()

A.白細胞
B.紅細胞
C.神經(jīng)細胞
D.血小板

2.多項選擇題神經(jīng)系統(tǒng)包括以下哪兩大部分:()

A.中樞神經(jīng)系統(tǒng)
B.淋巴系統(tǒng)
C.泌尿系統(tǒng)
D.周圍神經(jīng)系統(tǒng)

3.多項選擇題對肥胖而想消耗體內(nèi)多余脂肪的人來說,應選擇哪些運動合適:()

A.健身慢跑
B.較長時間散步
C.短距離快跑
D.健美操

4.多項選擇題人體運動時ATP的消耗最終由下列哪些能量物質(zhì)補充:()

A.糖
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
D.維生素