下列哪種動作屬于并步類步伐（）

踏板操步伐中，“跨騎步”的英文（）

持80米波長接收機(jī)跑動時(shí)，持機(jī)手臂（）

“V”字步時(shí)，一腳邁出，另一腳隨之邁出成一條（），兩腳距離略比肩寬，兩膝自然彎曲，然后依次收回。

紅外線理療每次治療時(shí)間為（），每日1到2次，15至20次為一個(gè)療程。

健美操手臂動作中：“繞環(huán)”時(shí)，兩臂或單臂以（）為軸做弧線運(yùn)動。

啦啦操手位：（）手位，兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè)，小臂迅速收回到身體前方，兩拳頭緊緊靠近，拳心相對，小拳眼朝前。

當(dāng)進(jìn)入近臺區(qū)，應(yīng)遵循“（）”原則，切忌尚未到位就進(jìn)行搜索，從而耽誤時(shí)間。

有氧耐力運(yùn)動包括（）、游泳、登上、健美操等。

健身健美操比賽成套動作的評分為藝術(shù)分、完成分和（）