武術(shù)散打?qū)共珦舫Ｕf需要“一膽二力三功夫”，貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此，要正確對待運動員競技能力組成要素之間“相互補償”的客觀現(xiàn)象，正確對待體能、技能、智能、（）相互之間的辨證關(guān)系。

鞭腿的常用輔助練習方法包括（）。

為加大拳法動作力度，可以無限制的加大動作幅度。

散打比賽中，一名運動員一天最多安排兩場比賽。

正蹬腿的常見錯誤動作包括（）。

（）朝武舉制的推行，大大促進了武術(shù)的發(fā)，練武之風盛行。

在做拳腿摔組合技術(shù)的時候下潛抱摔可以抱單腿也可以抱雙腿。

進行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

在散打比賽過程中，雙方相互摟抱時，互打互擊，不需要暫停比賽。

武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”，是指在實戰(zhàn)過程中要防一片，不要防一點，通過以橫防直、（）等方法，盡量提高防守的成功率。