運(yùn)動(dòng)處方能夠有效的解決運(yùn)動(dòng)的兩大問題，這兩大問題是指（）

空腹血糖比餐后兩小時(shí)血糖值要（）

下列靶心率范圍屬于中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)的范圍是（）。

張某，男性，35歲，BMI：24.1，請問他的肥胖程度為（）

皮褶厚度測量法的主要測量部位是（）

下面哪項(xiàng)一般不被用于體適能測定肌力？（）

要達(dá)到減肥的目的，初始鍛煉者運(yùn)動(dòng)時(shí)間要在40～60分鐘以上。

運(yùn)動(dòng)減肥時(shí)不能進(jìn)行力量練習(xí)，這樣會(huì)越練肌肉越粗壯不利于減肥。

下列對有氧運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)的表述不正確的是（）。

高血壓病運(yùn)動(dòng)處方的運(yùn)動(dòng)類型選擇要以有氧代謝運(yùn)動(dòng)為原則。要避免在運(yùn)動(dòng)中做推、拉、舉之類的靜力性力量練習(xí)或憋氣練習(xí)。