女性隨著年齡增長(zhǎng)，骨骼會(huì)變得脆弱，男性則不會(huì)隨年老出現(xiàn)這種情況。

在下列RPE級(jí)別中，自我感覺(jué)最累的是（）

要達(dá)到減肥的目的，初始鍛煉者運(yùn)動(dòng)時(shí)間要在40～60分鐘以上。

高血壓病運(yùn)動(dòng)處方的運(yùn)動(dòng)類(lèi)型選擇要以有氧代謝運(yùn)動(dòng)為原則。要避免在運(yùn)動(dòng)中做推、拉、舉之類(lèi)的靜力性力量練習(xí)或憋氣練習(xí)。

健康情況欠佳的人以及很久沒(méi)有從事體育活動(dòng)的人一定要謹(jǐn)慎實(shí)施運(yùn)動(dòng)處方，不能強(qiáng)度過(guò)大。

下列哪項(xiàng)不應(yīng)用于柔韌性素質(zhì)的測(cè)評(píng)？（）

老年人健康體質(zhì)測(cè)試中測(cè)試?yán)夏耆讼轮α康姆椒ㄊ牵ǎ?/p>

空腹血糖比餐后兩小時(shí)血糖值要（）

下面哪項(xiàng)不屬于基本身體形態(tài)和生理機(jī)能指標(biāo)？（）

運(yùn)動(dòng)處方分類(lèi)根據(jù)鍛煉目的分類(lèi)分為（）運(yùn)動(dòng)處方。