問(wèn)答題何謂能量節(jié)省化？
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1.問(wèn)答題簡(jiǎn)述脂肪的主要生理功能。
3.問(wèn)答題簡(jiǎn)述乳酸的去向。
4.問(wèn)答題簡(jiǎn)述ATP分解供能的主要機(jī)制。
5.問(wèn)答題簡(jiǎn)述測(cè)定基礎(chǔ)代謝率的生理意義。
6.單項(xiàng)選擇題代謝率明顯升高，可能是由于甲狀腺素分泌（）引起的。
A、增多
B、降低
C、興奮
D、抑制
7.單項(xiàng)選擇題人體攝入（）食物后，在體內(nèi)額外增加30%的熱量，從而起特殊動(dòng)力作用。
A、脂肪
B、糖
C、蛋白質(zhì)
8.單項(xiàng)選擇題肌糖元貯備高量的人表明他們（）能力較強(qiáng)。
A、有氧供能
B、無(wú)氧酵解
C、ATP—CP供能
9.多項(xiàng)選擇題氧熱價(jià)以（）為最高，食物的熱價(jià)以（）最高。
A、糖
B、脂肪
C、蛋白質(zhì)
10.多項(xiàng)選擇題（）與體表面積有著比例關(guān)系，而這些因素與機(jī)體的能量代謝也有密切關(guān)系。
A、呼吸頻率
B、肺活量
C、心輸出量
D、血流速度
E、吸氧量
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要達(dá)到減肥的目的，初始鍛煉者運(yùn)動(dòng)時(shí)間要在40～60分鐘以上。
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