午夜久久,天天狠天天透天天摸

判斷題運(yùn)動速度的快慢，取決于快肌纖維組成的百分比及面積，肌肉大小肌組織興奮性高低以及條件反射鞏固的程度。

1.判斷題從接受刺激時起，到完成動作時止，這一段時間叫做運(yùn)動時或動作時。

2.判斷題超負(fù)荷原則就是超過自己的最大力量。

3.判斷題等動練習(xí)是指速度相等的練習(xí)。

4.判斷題低乳酸數(shù)值的間歇訓(xùn)練可提高速度素質(zhì)，高乳數(shù)值的間歇訓(xùn)練提高速度耐力。

5.判斷題重復(fù)次數(shù)少而阻力大的練習(xí)，能夠提高肌肉耐力。

6.判斷題最大攝氧量的大小與有氧耐力的能力大小無關(guān)。

7.判斷題不論男女，在25歲以前，力量是隨年齡的增長持續(xù)自然增長的。

8.判斷題發(fā)展力量，必須不斷地增加運(yùn)動負(fù)荷。

9.判斷題肌肉收縮時所表現(xiàn)出來的能力叫力量素質(zhì)。

10.判斷題身體素質(zhì)水平?jīng)Q定于肌肉的解剖，生理特點，而與神經(jīng)調(diào)節(jié)、肌肉工作時的供能以及和內(nèi)臟器官的配合無關(guān)。