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A、變速
B、間歇
C、重復(fù)
D、勻速
A、25歲
B、35歲
C、40歲
A、強(qiáng)度
B、靈活性
C、均衡性
A、運(yùn)動強(qiáng)度
B、持續(xù)時(shí)間
C、短間歇
D、周次數(shù)
A、ATP—CP供能
B、乳酸能供能
C、有氧供能
A、急劇增加
B、急劇下降
C、不變
A、彈跳力
B、耐力
C、速度
A、10歲以前
B、10——13歲
C、13——15歲
A、65次/分
B、60次/分
C、50次/分
A、重復(fù)次數(shù)多而阻力小的練習(xí)
B、重復(fù)次數(shù)少而阻力大的練習(xí)
C、最大重量的60%
最新試題
空腹血糖比餐后兩小時(shí)血糖值要()
2012年6月()院士將“運(yùn)動是良醫(yī)”項(xiàng)目引入我國,并建立了“運(yùn)動是國網(wǎng)站”和微信公眾號,讓運(yùn)動處方真正進(jìn)入了中國的醫(yī)院。
女性產(chǎn)后恢復(fù)時(shí)期運(yùn)動處方應(yīng)重視()訓(xùn)練。
由于骨組織的代謝與全身和局部的功能活動量成正比,因此骨質(zhì)疏松運(yùn)動處方的強(qiáng)度應(yīng)是一定生理承受范圍內(nèi)偏大的值。
中等強(qiáng)度運(yùn)動的主觀感覺程度是()
健康體適能的測定中,下列哪種是測定身體成分的建議方法?()
下面哪項(xiàng)不屬于基本身體形態(tài)和生理機(jī)能指標(biāo)?()
血脂化驗(yàn)不包括()
高血壓病運(yùn)動處方的運(yùn)動類型選擇要以有氧代謝運(yùn)動為原則。要避免在運(yùn)動中做推、拉、舉之類的靜力性力量練習(xí)或憋氣練習(xí)。
在下列RPE級別中,自我感覺最累的是()