問答題簡述力量如何結(jié)合動作特點？
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1.問答題等動練習(xí)有何特點？
3.問答題簡述決定力量大小的生理因素？
4.問答題力量訓(xùn)練的方法有哪些？
5.問答題簡述發(fā)展肌肉力量的原則？
6.多項選擇題間斷性練習(xí)，這種訓(xùn)練方法又可劃分為（）訓(xùn)練。
A、變速
B、間歇
C、重復(fù)
D、勻速
7.單項選擇題系統(tǒng)參加訓(xùn)練，力量不斷增長的年齡可到（）
A、25歲
B、35歲
C、40歲
8.單項選擇題耐力練習(xí)主要能發(fā)展大腦皮質(zhì)神經(jīng)過程的（）
A、強度
B、靈活性
C、均衡性
9.單項選擇題提高有氧能力訓(xùn)練的關(guān)鍵因素是（）
A、運動強度
B、持續(xù)時間
C、短間歇
D、周次數(shù)
10.單項選擇題速度主要依靠（）
A、ATP—CP供能
B、乳酸能供能
C、有氧供能
最新試題
中等強度運動的主觀感覺程度是（）
題型：單項選擇題
下面哪項不屬于基本身體形態(tài)和生理機(jī)能指標(biāo)？（）
題型：單項選擇題
下列哪種人一般不具備制定運動處方資格？（）
題型：單項選擇題
下列不屬于常用的醫(yī)學(xué)檢查的是（）
題型：單項選擇題
運動處方能夠有效的解決運動的兩大問題，這兩大問題是指（）
題型：單項選擇題
空腹血糖比餐后兩小時血糖值要（）
題型：單項選擇題
（）的生活方式是當(dāng)今慢性非傳染性疾病發(fā)生的第一獨立危險因素，公共衛(wèi)生問題。
題型：單項選擇題
要達(dá)到減肥的目的，初始鍛煉者運動時間要在40～60分鐘以上。
題型：判斷題
女性產(chǎn)后恢復(fù)時期運動處方應(yīng)重視（）訓(xùn)練。
題型：單項選擇題
下面哪項一般不被用于體適能測定肌力？（）
題型：單項選擇題