學(xué)習(xí)籃球有助于發(fā)展哪方面的技能（）

下列屬于彈跳力素質(zhì)的測試方法是（）

小籃球適合哪個(gè)年齡段的兒童（）

籃球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量，超等長力量練習(xí)對發(fā)展耐力性力量更為有效。

當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí)，可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉，約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進(jìn)行活動(dòng)，反復(fù)多次有利于改善癥狀。

有效的掌握運(yùn)球技術(shù)，應(yīng)遵循（）

投籃輔助器材常見的有投籃回球機(jī)、投籃姿勢定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等，這些器材的主要作用是（）

籃球?qū)ｍ?xiàng)力量負(fù)荷的訓(xùn)練方法（）

上肢力量較薄弱的籃球運(yùn)動(dòng)員可以通過臥推訓(xùn)練提高。

投籃命中率不理想，可以增加投籃訓(xùn)練次數(shù)，不需要改善投籃姿勢。