最新試題
根據(jù)()的觀點,由工作壓力所產(chǎn)生的不良情緒是引起工作—家庭沖突的重要來源。該理論認(rèn)為,盡管存在工作和家庭之間在身體上的暫時分界,但在一個領(lǐng)域的情緒和行為會帶到另一個領(lǐng)域。比如,經(jīng)過一天糟糕工作的員工,可能在回家時帶著壞心情而遷怒于家人。
()是追究挫折發(fā)生的原因以及承擔(dān)責(zé)任的意愿。挫折承受力低的人,常常將引起挫折的原因歸咎于諸如工作條件不好、行業(yè)不景氣等外部原因,這些人總是怨天尤人,意志消沉。
神經(jīng)癥性的恐懼癥則需要個體引起相當(dāng)?shù)闹匾?,包括以下三類:廣場恐懼癥、社交恐懼癥、()。
()這種策略要求個體能夠表面上表現(xiàn)出職業(yè)所需的情緒,而內(nèi)心仍保持中性。此時,內(nèi)心體驗與外部情緒表達的不一致將更有利于工作,這就是常說的“職業(yè)性公關(guān)”。
喬吉亞威特金總結(jié)的6D心理信號中,()是指壓力使人心不在焉,注意力渙散,其導(dǎo)致的心理混亂表現(xiàn)為懶散、失神或缺乏邏輯判斷力,失誤頻頻。
工作壓力的產(chǎn)生取決于三個方面的因素:外在的環(huán)境和工作要求、個體的資源、()。
CALM在英文中是“冷靜”的意思。L(letitgo)指的是放手,改變(),學(xué)習(xí)舍棄一些東西,通過降低不合理期望值,學(xué)習(xí)簡樸的生活。
軀體性心理障礙的預(yù)防包括()。
()是指在審視、思考、評判某一客觀現(xiàn)實情境時,學(xué)會轉(zhuǎn)換視角,換個角度看問題。
()是指具有出眾的精力與韌性,愿意在自己的工作上付出努力,不容易疲倦,面對困難時具有堅忍力等。