墊球的力量只來(lái)自于手臂。

7個(gè)參賽隊(duì)進(jìn)行單循環(huán)制比賽時(shí)，需要打（）場(chǎng)比賽。

自由人在前排時(shí)只能采用墊球方式擊球。

在單手的球感練習(xí)中，球越高越好。

后排隊(duì)員能在進(jìn)攻線內(nèi)起跳進(jìn)攻。

每局排球比賽中，自由防守隊(duì)員替換場(chǎng)上后排隊(duì)員的限制次數(shù)是（）。

發(fā)球拋球應(yīng)拋得越高越好。

規(guī)則允許發(fā)球后，前后排可以任意交換場(chǎng)上位置。

背傳球后不需要及時(shí)的跟進(jìn)保護(hù)。

為了提高背傳球的隱蔽性，背傳球時(shí)身體盡量后仰。