單項選擇題要增加練習(xí)者回環(huán)和翻轉(zhuǎn)的速度，采用的主要幫助手法是（）。
A、托
B、撥
C、搓
D、扶
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1.單項選擇題規(guī)則規(guī)定靜止動作需停?。ǎ?。
A、1秒
B、2秒
C、3秒
D、4秒
2.單項選擇題在徒手體操教學(xué)中，為了更好地顯示前后方向動作，應(yīng)采用（）。
A、鏡面示范
B、側(cè)面示范
C、背面示范
D、正面示范B
3.單項選擇題跳馬助跑時兩眼應(yīng)看（）。
A、跑道
B、跳板
C、入撐點
D、前方
4.單項選擇題頭手倒立屬于（）。
A、平衡動作
B、屈伸動作
C、靜止姿勢
D、用力動作
5.單項選擇題兩個單動作要求連續(xù)完成時用（）。
A、同時
B、依次
C、成
D、接
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