粗略掌握動作階段；改進和提高動作階段；運用自我階段。
（1）要有高度的責(zé)任感 （2）要掌握過硬的保護與幫助 （3）要熟悉動作的技術(shù) （4）要了解練習(xí)者的情況
（1）開始姿勢 （2）動作方向 （3）動作形態(tài) （4）動作做法 （5）結(jié)束姿勢
是由動作結(jié)構(gòu)和本質(zhì)特征術(shù)語構(gòu)成。
最新試題
關(guān)于健美操基本動作的作用下列哪項是錯誤的？（）
并步屬于下列哪類動作強度？（）
下列哪項是并步的動作描述？（）
下列哪些屬于競技健美操的發(fā)展趨勢？（）
側(cè)交叉步屬于下列哪類動作強度？（）
下列哪項不屬于基本步法中的邁步類？（）
胸前平屈屬于健美操上肢動作中的哪一類？（）
下列哪項不屬于競技健美操？（）
下列哪些動作屬于健美操上肢動作中的舉？（）
培養(yǎng)和提高健美操藝術(shù)鑒賞能力的途徑有哪些？（）