單項(xiàng)選擇題耐力運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)是()

A.無氧供能
B.磷酸原供能
C.有氧供能
D.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)


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1.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)初期的功能物質(zhì)()

A.糖
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
D.氨基酸

2.單項(xiàng)選擇題在無氧或氧供應(yīng)不足情況下,機(jī)體的供能系統(tǒng)是()

A.有氧系統(tǒng)
B.磷酸原系統(tǒng)
C.CP系統(tǒng)
D.無氧系統(tǒng)

3.單項(xiàng)選擇題要提高、100、200m跑的絕對(duì)速度就要發(fā)展哪個(gè)供能系統(tǒng)的供能能力()

A.有氧供能
B.無氧功能
C.磷酸原供能
D.消化系統(tǒng)

4.單項(xiàng)選擇題()后表現(xiàn)局部疼痛、壓痛、腫脹,出現(xiàn)肌肉痙攣、僵硬及功能障礙。

A.肌肉拉傷
B.關(guān)節(jié)韌帶扭傷
C.挫傷
D.擦傷

5.單項(xiàng)選擇題()可以增進(jìn)肌力和耐久力,抗阻練習(xí)可以增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍與柔韌性,對(duì)傷愈后從事正常的鍛煉防止損傷也有益處。

A.主動(dòng)練習(xí)
B.被動(dòng)練習(xí)
C.漸進(jìn)抗阻練習(xí)
D.等長(zhǎng)練習(xí)

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()波段的無線電波遇到電離層會(huì)產(chǎn)生反射(或折射)回到地面,才實(shí)現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬公里的無線電通訊。

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