A.保持正常的心理狀態(tài)
B.注意環(huán)境安全
C.從思想上對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防給予重視
D.準(zhǔn)備活動(dòng)和放松活動(dòng)
E.調(diào)節(jié)身體處于良好狀態(tài)
F.加強(qiáng)易傷部位訓(xùn)練
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
A.過(guò)度疲勞
B.運(yùn)動(dòng)中腹痛
C.中暑
D.肌肉延遲性酸痛
E.肌肉痙攣
F.運(yùn)動(dòng)性暈厥
A.促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育
B.增進(jìn)健康
C.提高各器官系統(tǒng)的功能水平
D.使全身的肌肉得到協(xié)調(diào)均勻的發(fā)展
E.健美體形
F.可以減肥
A.連續(xù)參加大運(yùn)動(dòng)量鍛煉，缺乏必要的間歇
B.呼吸肌痙攣或活動(dòng)紊亂
C.運(yùn)動(dòng)量增加過(guò)快
D.患病后身體尚未康復(fù)便急于鍛煉且運(yùn)動(dòng)量過(guò)大
E.沒(méi)有合理的生括規(guī)律F呼吸肌痙攣或活動(dòng)紊亂
A.運(yùn)動(dòng)量增加過(guò)快
B.肝脾淤血
C.沒(méi)有合理的生括規(guī)律
D.呼吸肌痙攣或活動(dòng)紊亂
E.腹部慢性疾病
F.胃腸道痙孿或功能紊亂
A.消除病因
B.調(diào)整鍛煉內(nèi)容、運(yùn)動(dòng)量或改變鍛煉方法
C.加強(qiáng)各種恢復(fù)措施，保證足夠的休息和恢復(fù)
D.對(duì)癥治療E要有充足的睡眠F飲食要合理
最新試題
“踢腿”中，腿上踢時(shí)，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。
80米波長(zhǎng)發(fā)射臺(tái)地線是基本（）架設(shè)的。
15世紀(jì)發(fā)明了穿弦的球拍，16世紀(jì)古式室內(nèi)網(wǎng)球成為（）的國(guó)球。
踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。
原地測(cè)向松開(kāi)單向開(kāi)關(guān)時(shí)，接收任一電臺(tái)都會(huì)有（）個(gè)響音面。
以80米波長(zhǎng)發(fā)射臺(tái)為例，電力線（即電場(chǎng)）方向與天線基本平行，磁力線（磁場(chǎng)）的形狀則是以天線為圓心，與天線相（）的方向隨之變化的無(wú)數(shù)同心圓。
啦啦操手位中：“上V”動(dòng)作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。
健美操運(yùn)動(dòng)可（）神經(jīng)調(diào)節(jié)過(guò)程。
下列哪種動(dòng)作屬于并步類步伐（）
在每次鍛煉過(guò)程中，動(dòng)力拉長(zhǎng)練習(xí)一般控制在（）之間，每個(gè)練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。