單項選擇題學習支撐前擺直角下時運用標志物指示腿的高度和遠度是（）。
A.直接幫助
B.他人幫助
C.間接幫助
D.他人保護
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1.單項選擇題下列關于單杠后擺下技術正確的是（）。
A.后擺到極點時推手
B.邊后擺邊后轍肩
C.后擺時可彎臂
D.推手后收髖
2.單項選擇題下列關于單杠后擺下技術錯誤的是（）。
A.后擺至極點時推手
B.邊后擺邊后撤肩
C.后擺時頂肩
D.推手后挺身落地
3.單項選擇題單杠后擺挺身下保護與幫助者的站位是練習者的（）。
A.前側方
B.后側方
C.側面
D.正前方
4.單項選擇題單杠支撐后回環(huán)髖打杠的主要原因是（）。
A.倒肩過早
B.倒肩過晚
C.身體未制動
D.回環(huán)速度過大
5.單項選擇題單杠支撐后回環(huán)的保護與幫助部位主要在（）。
A.手腕
B.腿
C.背部
D.頭