田徑三級跳遠中，第一跳的技術(shù)要點是（）。

田徑投擲項目中，運動員投擲結(jié)束后，應(yīng)從（）退出投擲圈。

田徑中長跑比賽中，跟隨跑戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)點是（）。

田徑投擲標(biāo)槍時，標(biāo)槍出手后，運動員（）。

田徑投擲項目中，出手速度與（）有關(guān)。

田徑短跑的沖刺階段，頭部應(yīng)（）。

田徑中，提高短跑起跑反應(yīng)速度的訓(xùn)練方法有（）。

田徑中長跑訓(xùn)練中，“極點”出現(xiàn)的時間與（）有關(guān)。

田徑跳高比賽中，運動員可以在（）起跳。

田徑投擲鐵餅時，預(yù)擺的目的是（）。