田徑跨欄跑時，過欄時擺動腿的動作是（）。

田徑比賽中，田賽項目運動員試跳（擲）失敗，應（）。

田徑中長跑訓練中，間歇訓練法的間歇時間一般為（）。

田徑中長跑比賽中，領跑戰(zhàn)術通常適用于（）。

田徑投擲項目中，運動員投擲結(jié)束后，應從（）退出投擲圈。

田徑跳遠助跑時，加速的節(jié)奏應該（）。

田徑中，提高短跑起跑反應速度的訓練方法有（）。

田徑短跑的沖刺階段，頭部應（）。

田徑中長跑比賽中，跟隨跑戰(zhàn)術的優(yōu)點是（）。

田徑跨欄跑中，欄間跑的步數(shù)一般是（）。