單項(xiàng)選擇題睡眠質(zhì)量高低與下列哪些因素有關(guān)（）。

A.飲食
B.環(huán)境氣溫
C.身體健康狀況
D.精神情緒
E.以上均是


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1.單項(xiàng)選擇題在環(huán)境養(yǎng)生中，優(yōu)質(zhì)環(huán)境標(biāo)準(zhǔn)是（）。

A.空氣清新、陽(yáng)光充沛
B.植被繁茂、氣候宜人
C.風(fēng)景秀麗，遠(yuǎn)離污染
D.以上均是
E.以上均不是

2.單項(xiàng)選擇題患有肝臟疾病的患者，在飲食調(diào)養(yǎng)方面，尤其應(yīng)該（）。

A.忌食脂肪
B.忌食咸食
C.戒酒
D.忌食甜食
E.戒煙

3.單項(xiàng)選擇題在飲食養(yǎng)生中，飲食三宜是指（）。

A.食宜少，食宜涼，食宜細(xì)嚼細(xì)咽
B.食宜少，食宜淡
C.食宜少，食宜甜
D.食宜咸，食宜潤(rùn)
E.食宜軟，食宜溫，食宜細(xì)嚼細(xì)咽

4.單項(xiàng)選擇題睡眠的作用不包括（）。

A.增強(qiáng)食欲
B.增強(qiáng)免疫
C.促進(jìn)發(fā)育
D.消除疲勞
E.以上均不包括

5.單項(xiàng)選擇題影響健康的自身因素不包括（）。

A.情志因素
B.勞逸因素
C.飲食因素
D.自然環(huán)境因素
E.以上均是

6.單項(xiàng)選擇題健康第四大基石“心理平衡”的含義是（）。

A.心胸開(kāi)闊
B.性格隨和
C.心地善良
D.以上均是
E.以上均不是

7.單項(xiàng)選擇題下列中何項(xiàng)不屬于房事養(yǎng)生的運(yùn)用原則（）。

A.禁欲或縱欲
B.注意房事衛(wèi)生
C.遵守房事禁忌
D.杜絕性生活混亂

8.單項(xiàng)選擇題心悸不安，精神渙散，多由下列何種因素引起（）。

A.喜傷心
B.怒傷肝
C.思傷脾
D.悲傷肺
E.恐傷腎

9.單項(xiàng)選擇題七情致病，引起“氣結(jié)”的情志是（）。

A.恐
B.驚
C.悲
D.喜
E.思

10.單項(xiàng)選擇題容易感冒的人，是由于氣的何種功能不足導(dǎo)致的（）。

A.固攝功能
B.氣化功能
C.防御功能
D.溫煦功能
E.推動(dòng)功能