A.講究衛(wèi)生
B.遇事寬容
C.素食
D.堅持健身運動
E.參加社會活動
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A.避免不良的生活嗜好
B.適當(dāng)?shù)捏w力活動
C.生長期注意合理營養(yǎng)
D.避免體力勞動
E.補(bǔ)充鈣的攝
A.建議每日鈉鹽的攝入量少于6g
B.適量增加糖的攝入
C.增加膳食纖維的攝入
D.嚴(yán)格限制脂肪類食物
E.提倡適量攝入富含不飽和脂肪酸的植物油
A.禽和牛羊肉中含有優(yōu)質(zhì)動物蛋白,脂肪含量很少,適合老年人食用
B.老年人適宜食用富含不飽和脂肪酸的植物油
C.在蛋黃里含有鈣、磷及維生素A、B、D等,老年人可以不限制攝入量
D.豬肉脂肪的含量達(dá)到40%~60%,老年人盡量少吃為宜
E.老年人應(yīng)成比例攝入飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸
A.1g
B.5g
C.10g
D.15g
E.20g
A.2000年以后老有所學(xué)是工作的第一重點
B.20世紀(jì)90年代,老有所醫(yī)是工作的第一重點
C.我國是發(fā)展中國家,老有所養(yǎng)始終是優(yōu)先的
D.20世紀(jì)80年代,老有所養(yǎng)是工作的第一重點
E.2000年以后老有所樂是工作的第一重點
A.5g
B.10g
C.12g
D.14g
E.15g
A.靜力運動
B.休閑性運動
C.有氧運動
D.對抗性運動
E.柔韌運動
A.早餐的飲食量應(yīng)占全天的25%,中餐占40%,晚餐占35%
B.早餐吃得好一點,中午吃得飽一點,晚上吃得少一點
C.少量、多餐對老年人的健康有利
D.中午不食
E.在3次正餐之間,適當(dāng)增加1~2次
A.<300mg
B.<350mg
C.<400mg
D.<450mg
E.<500mg
A.應(yīng)注意調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,一般要求室溫在22~24℃
B.不能一次進(jìn)行較長時間,以避免老人疲乏
C.體檢時注意刺激應(yīng)該適當(dāng),不要傷害老人
D.應(yīng)讓老年人有充足的時間回憶過去發(fā)生的事件
E.以上都對
最新試題
老年慢性胃炎根除HP指征不包括()
老年病五聯(lián)征是()
下列老年慢性胃炎的說法錯誤的是()
老年高血壓伴AVB時禁忌使用的抗高血壓藥是()
具有抗動脈粥樣硬化的血脂成分是()
老年醫(yī)學(xué)的目的,以下說法錯誤的是()
端粒是存在于真核細(xì)胞線狀染色體末端的一小段DNA-蛋白質(zhì)復(fù)合體,它的作用是保持染色體的完整性和控制細(xì)胞分裂周期。
老年高血壓伴Ⅱ°AVB時禁忌使用的抗高血壓藥是()
老年心理特點的表現(xiàn)不正確的是()
男性骨密度峰值年齡是()