A.防止骨繼續(xù)丟失
B.阻止病情發(fā)展
C.減輕和控制疼痛
D.預(yù)防骨折
E.阻止破骨活動(dòng)
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A.拔河類(lèi)集體活動(dòng)
B.有氧運(yùn)動(dòng)
C.無(wú)氧運(yùn)動(dòng)
D.舉重類(lèi)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)
E.游泳、散步等安全活動(dòng)
A.觀察
B.想象
C.記憶
D.思維
E.感覺(jué)
A.大量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
B.老年體質(zhì)差,要靜而少動(dòng)
C.根據(jù)自身的狀況選用合適的保健食品或中藥,以增強(qiáng)免疫力
D.適當(dāng)參加一定的社會(huì)活動(dòng),增進(jìn)身心健康,預(yù)防心理疾病
E.了解常見(jiàn)老年病的防治知識(shí),參加社區(qū)查體工作,爭(zhēng)取做到無(wú)病防病,有病早治
A.健身鍛煉要循序漸近
B.健身鍛煉要隨心所欲,想做就做
C.健身鍛煉要因人而宜,選擇適合自身情況的運(yùn)動(dòng)量
D.健身鍛煉要靈活多樣,不可千篇一律
E.運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備工作,運(yùn)動(dòng)后做整理活動(dòng)
A.治愈疾病
B.消除功能障礙和殘疾
C.保持和恢復(fù)生活能力
D.使之適應(yīng)其生活環(huán)境
E.提高獨(dú)立生活質(zhì)量
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