單項(xiàng)選擇題長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉的人，骨密質(zhì)可增厚（）毫米。
A.0.5-1.0
B.1.5-8
C.8-12.5
D.12-20
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1.單項(xiàng)選擇題目前我國(guó)高校中，體育課的主要形式有普通體育課、選項(xiàng)體育課、（）和保健體育課等。
A.體育俱樂部
B.選修體育課
C.專項(xiàng)體育課
D.網(wǎng)絡(luò)體育課
2.單項(xiàng)選擇題武術(shù)“內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)洹钡奶攸c(diǎn)主要通過（）體現(xiàn)。
A.套路運(yùn)動(dòng)
B.搏斗運(yùn)動(dòng)
C.武術(shù)功法和技法
D.硬氣功
3.單項(xiàng)選擇題人體在體育鍛煉過程中，無論是運(yùn)動(dòng)器官還是內(nèi)臟器官都有一個(gè)適應(yīng)過程，這個(gè)過程是通過（）的調(diào)節(jié)，才使機(jī)體從不適應(yīng)到逐步適應(yīng)。
A.周圍神經(jīng)系統(tǒng)
B.中樞神經(jīng)系統(tǒng)
C.植物性神經(jīng)
D.迷走性神經(jīng)
4.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)中腹痛一般可采用減速慢跑，加深呼吸，按摩疼痛部位或（）等方法處理，疼痛常可減輕或消失，如果疼痛仍不減輕或消失，甚至加重，就應(yīng)該停止運(yùn)動(dòng)。
A.慢走
B.快走
C.彎腰跑
D.停下來
5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)中最易發(fā)生痙攣的肌肉是（）。
A.小腿腓腸肌
B.足屈拇肌
C.股四頭肌
D.肱二頭肌
最新試題
撲步是在掖步的基礎(chǔ)上加深幅度，上身盡量前傾與地面平行，重心放在屈膝的腿上。
題型：判斷題
腆是在（）的過程中盡量前探，肩胸舒展。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
大運(yùn)動(dòng)量運(yùn)動(dòng)后，應(yīng)避免喝酒，酒精有利尿的作用，會(huì)降低體內(nèi)的水分，也會(huì)減少肝糖原的合成，還會(huì)影響受損組織的復(fù)原，對(duì)于運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)有很大的副作用。
題型：判斷題
強(qiáng)調(diào)整體柔美、流暢以及方位路線自由變化的步伐動(dòng)作是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列動(dòng)作屬于步伐動(dòng)作的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪個(gè)步伐動(dòng)作是要在半腳掌上完成的？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列不屬于古典舞基本手型的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪個(gè)手臂動(dòng)作是典型大臂關(guān)節(jié)的立圓動(dòng)作？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
恰恰恰方步第一拍“切步”的重心應(yīng)該放在（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列云手系列動(dòng)作中，上下身較勁產(chǎn)生一種“擰麻花”形態(tài)的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題