盆底肌由哪些肌肉組成（）。

剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦盆底肌會(huì)受損。

優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)處于膳食寶塔頂端。

懷孕（）個(gè)月開始，孕婦容易發(fā)生貧血。

女性盆底受損首要原因是（）。

孕期碘的推薦駛?cè)肓浚ǎ﹗g/d。

屬于盆腔支持系統(tǒng)的肌肉是（）。

產(chǎn)后（）是做盆底康復(fù)最好的時(shí)期。

不少孕婦會(huì)在孕早期經(jīng)歷孕吐的困擾，以下哪些措施有助緩解（）。①少食多餐，忌吃油膩食物，多吃易消化食物。②避免飯后彎腰和平躺。③多進(jìn)行戶外活動(dòng)，保持心情舒暢。④注意休息，及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力。⑤準(zhǔn)爸爸可以為妻子按摩，安撫情緒。⑥如果嘔吐劇烈難以進(jìn)食，應(yīng)及時(shí)就診。

氨基酸補(bǔ)充不足影響胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和功能。