單項選擇題女性產(chǎn)后恢復(fù)時期運(yùn)動處方應(yīng)重視（）訓(xùn)練。

A.心肺耐力
B.核心穩(wěn)定性
C.盆底肌力量
D.呼吸肌力量


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1.單項選擇題下列對有氧運(yùn)動特點(diǎn)的表述不正確的是（）。

A.中等強(qiáng)度
B.持續(xù)時間長
C.周期性運(yùn)動
D.全身大肌肉群參加

2.單項選擇題下列靶心率范圍屬于中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動的范圍是（）。

A.57%~63%HRmax
B.64%~76%HRmax
C.80%~90%HRmax
D.77%~95%HRmax

3.單項選擇題運(yùn)動處方分類根據(jù)鍛煉目的分類分為（）運(yùn)動處方。

A.心肺耐力
B.力量
C.柔韌性
D.以上都對

4.單項選擇題運(yùn)動處方分類根據(jù)鍛煉人群分類分為（）性。

A.健身
B.慢性病預(yù)防
C.康復(fù)
D.以上都對

6.單項選擇題下列不屬于危害健康行為形成與發(fā)展的因素的是（）

A.生物因素
B.遺傳因素
C.環(huán)境因素
D.學(xué)習(xí)因素

7.單項選擇題下列不屬于常用的醫(yī)學(xué)檢查的是（）

A.病史
B.體格檢查
C.實(shí)驗室檢查
D.血脂檢查

8.單項選擇題下列不屬于運(yùn)動中心血管事件的是（）

A.急性心肌梗死
B.心室顫動
C.心源性猝死
D.腦出血

9.單項選擇題按照體力活動強(qiáng)度分級表，中等強(qiáng)度是指（）

A.1-3METS
B.3-6METS
C.6-8METS
D.8-13METS

10.單項選擇題運(yùn)動處方能夠有效的解決運(yùn)動的兩大問題，這兩大問題是指（）

A.運(yùn)動的安全性與有效性
B.持續(xù)時間和運(yùn)動強(qiáng)度
C.運(yùn)動方式與持續(xù)時間
D.運(yùn)動方式與運(yùn)動頻率