A.下肢訓練通常采用有氧訓練方法如快走、劃船、騎車、登山等
B.為保持下肢有氧訓練效果,應堅持終身訓練
C.下肢有氧訓練頻率2~5次/周,到靶強度運動時間為10~45分鐘,療程4~10周
D.上肢提重物訓練,開始0.5kg,以后增至2~3kg,做高于肩部和各個方向活動
E.上肢提重物訓練,每活動10分鐘,休息10分鐘,每天2次
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A.呼氣時將嘴縮緊,如吹口哨樣
B.在4~6秒內將氣體緩慢呼出
C.減小呼氣時的阻力
D.可有助于減少肺內殘氣量
E.防止支氣管和小支氣管過早塌陷
A.體位引流時不同的病變部位采用不同的引流體位
B.體位引流主要利用重力促進各個肺段內積聚的分泌物排出
C.體位引流目的是使病變部位的肺段向主支氣管垂直引流
D.胸部叩擊時治療者手指伸直,以手掌部位拍擊引流部位胸壁
E.胸部叩擊時患者可自由呼吸
A.吸氣訓練開始訓練3~5分鐘/次,3~5次/天,以后訓練時間可增加至20~30分鐘/次
B.吸氣訓練采用呼氣管,吸氣阻力每周逐步增加-2~-4cm水柱
C.腹肌訓練腹部放置沙袋,開始重量為1.5~2.5kg,以后可逐步增加至5~10kg,每次訓練5分鐘
D.吹蠟燭法每次訓練3~5分鐘,休息數(shù)分鐘,再反復進行
E.吹蠟燭法每1~2天將蠟燭與口的距離減小,直至減到10cm
A.循序漸進,持之以恒
B.方案個體化
C.環(huán)境適宜,避免在風沙、粉塵、寒冷、炎熱、嘈雜的環(huán)境鍛煉
D.鍛煉時如果出現(xiàn)疲勞、乏力、頭暈等癥狀,可休息后再鍛煉
E.訓練適度,避免過度換氣綜合征
A.抗生素
B.舒張支氣管藥物
C.避免發(fā)作誘因
D.增強體質
E.脫敏治療
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